Snart kan \u00e4nnu ett \u00e5r l\u00e4ggas till handlingarna. I \u00e5r har vi bland annat k\u00f6pt en crosstrainer, skivst\u00e5ng, kettlebells och en hel del vikter. Vi vill \u00e4ven passa p\u00e5 att tacka Roland som har m\u00e5lat om stora delar utav lokalen.<\/p>\n
F\u00f6r att klara av att k\u00f6pa in nya maskiner beslutades det p\u00e5 \u00e5rsm\u00f6tet att h\u00f6ja medlemsavgifterna en aning, de nya priserna finns p\u00e5 hemsidan.<\/p>\n
2018 ser ut att bli ett h\u00e4ndelserikt \u00e5r, en ny maskin \u00e4r best\u00e4lld och kommer levereras i b\u00f6rjan p\u00e5 mars. Det blev en kombinerad benspark\/bencurl fr\u00e5n Cybex (levererad utav Concept). Vi kommer byta in v\u00e5r gamla benspark och bencurl och detta kommer frig\u00f6ra en del plats till det planerade lyftarpodiet.<\/p>\n
Vi kommer som tidigare annonserats g\u00f6ra en stor satsning p\u00e5 de tre stora (kn\u00e4b\u00f6j, marklyft och b\u00e4nkpress). Lyftarpodiet kommer vi f\u00f6rhoppningsvis kunna b\u00f6rja bygga n\u00e5gon g\u00e5ng innan sommaren. D\u00e5 \u00e4r tanken att ha 3 plattformar j\u00e4mte varandra och s\u00e5ledes f\u00e5 en station mer \u00e4n i dagsl\u00e4get och gummimattor f\u00f6r att skydda utrustning och h\u00e5lla ner ljudniv\u00e5n.
\nSen under h\u00f6sten, eller n\u00e4r ekonomin till\u00e5ter kommer vi att best\u00e4lla vikter, skivst\u00e4nger, b\u00e4nkar, power rack och annan utrustning till lyftarpodiet.<\/p>\n
Vi vill \u00e4ven passa p\u00e5 att tacka Matti, f\u00f6r all hj\u00e4lp och tid han ger gymmet!<\/p>\n
Gott nytt \u00e5r!
\n– Styrelsen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Snart kan \u00e4nnu ett \u00e5r l\u00e4ggas till handlingarna. I \u00e5r har vi bland annat k\u00f6pt en crosstrainer, skivst\u00e5ng, kettlebells och en hel del vikter. Vi vill \u00e4ven passa p\u00e5 att tacka Roland som har m\u00e5lat om stora delar utav lokalen. F\u00f6r att klara av att k\u00f6pa in nya maskiner beslutades det p\u00e5 \u00e5rsm\u00f6tet att h\u00f6ja […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6240,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6234","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nyheter"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/traningsverket.org\/testsida01\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6234","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/traningsverket.org\/testsida01\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/traningsverket.org\/testsida01\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/traningsverket.org\/testsida01\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/traningsverket.org\/testsida01\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6234"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/traningsverket.org\/testsida01\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6234\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6243,"href":"https:\/\/traningsverket.org\/testsida01\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6234\/revisions\/6243"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/traningsverket.org\/testsida01\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6240"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/traningsverket.org\/testsida01\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6234"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/traningsverket.org\/testsida01\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6234"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/traningsverket.org\/testsida01\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6234"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}