Nyheter

Nyheter

Lördagens fixardag!

Lördagen den 16 augusti genomfördes en fixardag på Träningsverket där ett antal förbättringar genomfördes. Bland annat svetsades armeringsjärn utanför hantelrummet för att förhindra stölder och att fönstren används som ingång på tider då gymmet är stängt.  De nya speglarna rätades upp och nån spegel  flyttades lite högre upp. Det monterades även ett par nya[…]

Läs mer »

Fixardag 16/08-14

På lördag är det FIXARDAG på Träningsverket! Gymmet är stängt för träning mellan 08:00 till 12:00 – Under denna tiden är gymmet endast öppet för städning och fixning. Alla medlemmar är välkomna att hjälpa till under denna tiden, man behöver naturligtvis inte vara där hela tiden eller börja kl 08:00, det är bara att trilla in[…]

Läs mer »

Nya öppettider

Träningsverket ändrar sina öppettider till 05:00 till 21:00.   Det fanns medlemmar som ville kunna träna före jobbigt samt lite senare på helger och även vardagar, så vi tog bort tidigare restriktioner med specifika öppettider för helgerna och höjde öppettiden för hela veckan.

Läs mer »

Ny utrustning!

Som tidigare meddelats beslutades det på senaste styrelsemötet att ytterligare ett Power Rack skulle köpas in för att ge mer plats åt basövningarna. Valet föll på Body Solid GPR378. Racket är monterat och kommer troligtvis att fästas i taket under V.30 och bli klart för användning. En ny stång (Eleiko[…]

Läs mer »

Nytt passersystem!

I mitten vecka 30 så byter Träningsverket ut sitt gamla passersystem till ett nytt modernt system för att göra medlemshanteringen enklare och framför allt säkrare. Det nya systemet innebär en liten ändring för medlemmarna, det är inte längre ett magnetkort i plånboken som gäller utan en liten bricka som man[…]

Läs mer »

Nya 25kgs vikter

I veckan kommer 4 st nya 25kgs vikter att placeras i viktstället vid benpressen. Vi kommer då att kassera två st utav de trasiga gamla vikterna. Med tiden kommer vi att byta ut samtliga 25kgs till nya fräscha vikter!

Läs mer »

Inköp utav ett nytt Power Rack

Efter senaste styrelsemötet fastslogs beslutet att ett till Power Rack skulle inköpas. Det som ligger upp som förslag är ett rack från Body Solid. Utvalda styrelsemedlemmar kommer att under V.27 åka och kolla utifall detta racket skulle passa just oss. Detta nya Power Rack kommer alltså inte att ersätta det[…]

Läs mer »

Stöld på Träningsverket

För två veckor sedan skedde det en stöld på träningsverket, det som stals var våran lilla vadmaskin. En ny maskin kommer att köpas in snarast!   Det är otroligt viktigt att samtliga medlemmar följer de ordningsregler som finns och INTE släpper in obehöriga på gymmet. Om det är någon som[…]

Läs mer »

Nytt hantelställ

Nu är hantelstället omgjort till två nivåer. Detta gjordes för att skapa mer plats i hantelrummet framför den stora spegeln.   Kommentera med din åsikt!

Läs mer »

Fixardag 26/04-14

På lördag är det FIXARDAG på Träningsverket! Gymmet är stängt för träning mellan 08:00 till 12:00 – Under denna tiden är gymmet endast öppet för städning. Alla medlemmar är välkomna att hjälpa till under denna tiden, man behöver naturligtvis inte vara där hela tiden eller börja kl 08:00, det är[…]

Läs mer »